bebida rejuvenecedora

REJUVELAC: Como su nombre lo dice, es la bebida rejuvenecedora.

El rejuvelac es una bebida fermentada, es un probiótico. Los probióticos son alimentos con bacterias vivas que contribuyen al equilibrio de la flora intestinal y potencian el sistema inmunológico. Esta se obtiene de la germinación y fermentado de trigo, centeno, quinoa, arroz o u otros granos.

Los probióticos o bebidas enzimáticas tienen múltiples beneficios para nuestro organismo. Aportan enzimas, vitaminas, ayudan a hacer la digestión y a la eliminación de toxinas.

El rejuvelac se caracteriza por regenerar la flora intestinal y desinflamar el aparato digestivo. De hecho, mantiene el colon limpio y sano, porque estimula el crecimiento de bacterias benéficas para nuestro intestino.

Como si esto fuera poco, estimula nuestro sistema inmune, y hasta se puede usar en la piel o el cabello por sus efectos tónicos e hidratantes.

El rejuvelac tiene una vida corta, no se compra, se prepara en casa.

Podés tomarlo solo o bien mezclarlo con un poquito de limón, o agregarlo al batido que más te guste. Incluso hasta podés hacer yogures, quesos y panes veganos!...

¿Cómo la hacemos?...Receta de Rejuvelac

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http://enzimat.com/rejuvelac-articulo/

https://www.conasi.eu/blog/recetas/agua-enzimatica-o-rejuvelac/

https://www.cuerpomente.com/alimentacion/nutricion/rejuvelac-beneficios-como-tomarlo_1120