RECETAS

“Fideos de zucchini” con pesto de palta

Una opción para sumar vegetales

Tortilla de vegetales sin huevo

Una receta simple que suma mas nutrientes a tu plato!

Queso untable de semillas de girasol

Es una receta fácil de hacer,  muy rica y económica!...

COMPOTA DE MEMBRILLOS CON CANELA

con esta simple receta llenemos de aroma nuestras casas

¿Cómo hacemos kéfir de agua?

consumida a diario tiene gran beneficio para recomponer y mantener una flora intestinal saludable.

HELADO CASERO DE FRUTILLA

Muy Fácil. muy Rico y Sano

PANQUEQUES SIN HARINA

Una opción para disminuir el consumo de harinas con gluten.

HUMMUS ROSADO

Hummus con garbanzos cocidos y remolacha

Ensalada FloriYuyera

Con toda la vitalidad y la nutrición de lo natural

Malfatis con malva y ortiga

Una manera practica de incorporar "buenezas" a nuestra cocina

Infusión de romero

Es muy fácil preparar una infusión de romero