ALIMENTACION CONSCIENTE

Tomar un agua viva

evitando agua clorada

MASTICÁ Y DISFRUTÁ DE TU ALIMENTO

Comer bien incluye masticar bien...

10 Alimentos Saludables Ricos en Hierro

Alimentos de origen vegetal con alto contenido en Hierro

Beneficios al consumir germinados

Incorporá energía vital para todas las células del cuerpo.

ALIMENTOS PARA ALIVIAR ALERGIAS

Muchas personas sufren alergias a distintos componentes

El color de lo que comemos y su energía

El color y las propiedades energéticas de los alimentos

Lo que comemos nos alegra o nos pone tristes

Los alimentos tienen influencia tanto sobre nuestros pensamientos como sobre nuestras emociones.

¿Sabés como utilizar el amaranto?

Una excelente opción para sumar a tus comidas

¿Conocías las lentejas rojas?

Las lentejas turcas (rojas) son una variedad de  legumbre.

5 RAZONES PARA COMENZAR CON TU HUERTA EN CASA

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Sugerencias para comenzar tu propia huerta

Empezar una huerta en casa no es tan difícil como parece. Simplemente hay que tener presentes ciertas consideraciones para que tengamos todo bajo control.